Programme coaching (12 semaines)

Tu t’es sur-adaptée pendant des années. Tu as appris à faire plaisir, à éviter les conflits, à porter les attentes familiales… au point de ne plus vraiment savoir qui tu es, ni ce que tu veux réellement. Ce programme est fait pour toi si tu veux : - Arrêter de vivre en fonction des autres - Comprendre pourquoi tu répètes les mêmes schémas - Cesser de t’oublier pour enfin te choisir - Retrouver ton identité sans culpabilité - T’affirmer et poser des limites - Construire une vie qui te ressemble vraiment